Network
RINGTIMES BALI - Pare mengandung banyak nutrisi yang dapat bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya menurunkan gula darah. Menurut beberapa penelitian berarti dapat membantu pengobatan diabetes.
Meskipun rasanya pahit, pare dipercaya memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Tak jarang pula kita temui pare kerap dikonsumsi mentah ataupun hanya direbus dan dimakan sebagai camilan.
Dilansir Ringtimes Bali dari laman Healthline, pare memiliki sifat yang bertindak seperti insulin, yang membantu membawa glukosa ke dalam sel untuk energi.
Baca Juga: 15 Desember Mendatang, McDonald's Turut Meriahkan ShopeePay Day
Konsumsi pare dapat membantu sel kamu memanfaatkan glukosa dan memindahkannya ke hati, otot, dan lemak.
Pare juga dapat membantu tubuh kamu mempertahankan nutrisi dengan memblokir konversi mereka menjadi glukosa yang berakhir di aliran darah kamu.
Namun pare bukanlah pengobatan yang disetujui untuk pradiabetes atau diabetes meskipun terbukti dapat mengelola gula darah.
Baca Juga: Waduh, Ternyata ‘Nyinyir’ Bisa Picu Sakit Jantung, Simak Penjelasannya
Beberapa penelitian telah meneliti pare dan diabetes. Sebagian besar merekomendasikan melakukan lebih banyak penelitian sebelum menggunakan pare untuk manajemen diabetes.
Tidak ada cara yang disetujui secara medis untuk mengonsumsi pare sebagai pengobatan diabetes saat ini. Namun, pare dapat digunakan sebagai makanan sebagai bagian dari diet yang sehat dan bervariasi.
