4. Frozen food
Meskipun makanan beku bisa menjadi cara yang nyaman dan murah untuk dikonsumsi, makanan tersebut sering kali mengandung sejumlah bahan yang tidak sehat dan berpotensi menimbulkan masalah, termasuk MSG.
Banyak perusahaan yang membuat makan malam beku menambahkan MSG ke produk untuk meningkatkan rasa gurih makanan.
Produk beku lainnya yang sering mengandung MSG termasuk pizza beku, mac and cheese, dan menu sarapan beku lainnya.
5. Sup
Sup kalengan dan campuran sup sering kali diberi MSG untuk meningkatkan rasa gurih yang diinginkan konsumen.
Biasanya, produk sup paling populer yang mengandung aditif kontroversial ini adalah sup mie ayam.
Baca Juga: Cegah Covid-19, Simak 10 Makanan untuk Meningkatkan Kekebalan pada Anak
Banyak produk sup lainnya, termasuk sup kalengan, campuran sup kering, dan bumbu kaldu, dapat mengandung MSG, sehingga penting untuk memeriksa label produk satu per satu apabila ingin menghindarinya.
6. Daging olahan