RINGTIMES BALI – Kanker dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor. Kebiasaan sehari-hari yang buruk dapat ditinggalkan demi kesehatan tubuh.
Perubahan kebiasaan hidup dapat mencegah timbulnya kanker. Penyakit kanker dapat menyerang semua orang.
Untuk menurunkan risiko penyakit kanker dapat melakukan perubahan gaya hidup.
Ada berbagai macam penyakit kanker salah satunya kanker paru-paru. Penyakit dapat disebabkan oleh kebiasaan merokok yang berlebihan dan menghirup polusi udara.
Berikut dilansir oleh ringtimesbali.com dari laman boldsky bahwa ada beberapa kebiasaan yang berbahaya dan dapat menyebabkan risiko kanker.
Baca Juga: Cara Mengobati Asam Lambung pada Bayi dan Ketahui Gejalanya
1. Bahan Bakar Kendaraan
Polusi udara tidak baik bagi kesehatan apalagi saluran pernapasan.
Bahan bakar bensin akan melepaskan karbon monoksida dan hidrokarbon yang beracun.
2. Makan Makanan Bakar
Konsumsi makanan yang dibakar dapat memicu terjangkitnya penyakit kanker. Makanan yang dipanggang terlalu lama akan menimbulkan warna hitam pada bagian makanan.
Senyawa amina heterosiklik terbentuk dari proses pemanggangan yang dapat menyebabkan risiko kanker perut, pankreas, dan usus besar.
Baca Juga: 7 Makanan Pantangan Asam Lambung yang Harus Kamu Hindari, Salah Satunya Kopi
3. Makanan Kalengan
Makanan yang dibungkus di dalam kaleng tidak sehat dan berbahaya.
Hal ini karena makanan yang disegel dan dilapisi dengan plastik dapat mengakibatkan perubahan DNA dan gangguan hormonal.
Kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko kanker payudara.
Baca Juga: Niat dan Tata Cara Sholat Tahajud Lengkap Dengan Zikir, Bahasa Arab dan Terjemahannya
4. Minuman Soda Diet
Ada beberapa soda yang mengandung 4-Methylimidazole (4-MI) tingkat tinggi yang dikenal karsinogen hewan.
Soda diet memiliki kandungan pemanis buatan yang dihubungkan dengan kanker.
5. Minuman Beralkohol
Alkohol dapat memicu resiko penyakit kanker. Konsumsi yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker usus besar, payudara, esofagus dan rektum.
Alkohol dapat merangsang lambung untuk menghasilkan asam.
Baca Juga: 7 Makanan Penurun Asam Lambung yang Sehat dan Alami
6. Menggunakan Lilin Beraroma
Asap yang dihasilkan dari lilin parafin dapat menimbulkan risiko kanker. Lilin parafin mengandung sifat karsinogen.
Lebih baik menggunakan lilin biasa karena tidak menggangu kesehatan tubuh.
7. Bekerja pada Malam Hari
Bekerja pada malam hari dapat menimbulkan risiko penyakit kanker.
Menurut penelitian yang diterbitkan oleh British Medical Journal bekerja pada malam hari dapat menyebabkan risiko kanker payudara. Hal ini kemungkinan disebabkan penekanan melatonin.
Baca Juga: Konsumsi Buah Mentimun, Dapat Menjadi Alternatif Obat Radang Ginjal
8. Melakukan Seks Oral
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Oncology menunjukkan bahwa kanker orofaring meningkat disebakan oleh infeksi HPV.
Infeksi ini didapat dari kontak oral ke genital. Penelitian ini menemukan bahwa dapat meningkatkan risiko kanker.***