Konsumsi Coklat Memang Baik untuk Pembuluh Darah Jantung, Tapi Ingat Ikuti Syaratnya

- 10 Agustus 2020, 07:00 WIB
COKLAT hitam.*
COKLAT hitam.* /pixabay//

RINGTIMES BALI– Colkat adalah salah satu makanan manis yang banyak digemari oleh orang-orang di seluruh dunia.

Banyak produk makanan atau minuman yang memasukan coklat dalam salah satu daftar menu di tempat mereka, karena banyak memiliki peminat.

Clokat sering kali dijadikan bahan pelengkap dari menu seperti kue coklat, roti coklat, susu coklat, pisang coklat, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Srempetan Saat Nyalip, Pemotor Asal Banyuwangi Tewas Tergilas Truk

Namun taukah anda bahwa coklat memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh jika dikonsumsi dengan baik dan benar?

Mengonsumsi cokelat antara satu hingga tiga kali per minggu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit arteri koroner hingga 8 persen, menurut sebuah studi dalam European Journal of Preventive Cardiology.

Untuk sampai pada kesimpulan ini, para peneliti di seluruh Amerika Serikat mengamati enam studi selama lima dekade dari 1966 hingga Januari 2020 dengan total partisipan 336.289 orang di tiga benua.

Peneliti lalu mengamati mereka selama hampir sembilan tahun untuk dapat membuat perbandingan antara orang yang tidak makan cokelat dan perkembangan penyakit yang mereka derita.

Baca Juga: Sampai di Indonesia, WNA Wajib Tes PCR dan Isolasi Mandiri 14 Hari

Hasilnya, peserta melaporkan sebanyak 21.777 penyakit selama periode tindak lanjut. Dari jumlah tersebut, ada 14.043 kasus penyakit arteri koroner, 4.667 serangan jantung, 2.735 stroke dan 332 kasus gagal jantung.

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Antaranews.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x