Network
RINGTIMES BALI – Penyakit asam lambung termasuk penyakit yang banyak menyerang masyarakat.
Selektif dalam memilih makanan sangat diperlukan dalam menjaga tubuh agar tetap sehat.
Makanan harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh. Ketika mengonsumsi makanan berlebih yang tidak diperlukan oleh tubuh akan menimbulkan masalah kesehatan.
Perencanaan makanan dan minuman yang baik menjadikan pola hidup yang lebih teratur dan sehat.
Baca Juga: 6 Wisata Pantai Banyuwangi yang Hits dan Eksotis, Wajib Dikunjungi Bersama Keluarga
Penderita asam lambung harus menghindari makanan yang dapat meningkatkan kadar asam lambung.
Makanan yang dapat memicu meningkatkanya asam lambung yaitu minuman berkarbonasi, alkohol, makanan pedas, dan lainnya.
Penyakit ini disebabkan naiknya asam lambung ke esofagus. Pada umumnya penderita merasakan nyeri pada area dada atau perut, mual, dan muntah.
Berikut dilansir ringtimesbali.com dari laman healthline mengenai makanan yang baik untuk penderita asam lambung.
