RINGTIMES BALI – ginjal merupakan organ vital yang termasuk dalam sistem ekskresi. Salah satu fungsinya yaitu untuk mengeluarkan limbah dan zat beracun dari tubuh melalui urin.
Gangguan yang terjadi pada ginjal dapat menurunkan fungsi-fungsi ginjal dalam tubuh. Akibatnya, kinerja ginjal tidak maksimal seperti biasanya.
Tahap awal gejala penyakit ginjal memang tidak tampak. Namun secara berkelanjutan, secara umum gejala-gejala yang timbul biasanya seperti pinggang bagian belakang rasa kejang, sakit, dan pegal, buang air tidak lancar, serta nyeri pada selangkangan.
Baca Juga: Hati-hati, Ini 7 Kebiasaan Yang Bisa Sebabkan Stroke
Tindakan pencegahan dan pengobatan perlu dilakukan agar rasa sakitnya tidak menjadi secara permanen.
Penggunaan bahan-bahan alami dapat membantu mengatasi penyakit ginjal secara lebih aman di samping penggunaan obat-obatan yang mengandung bahan kimia.
Dikutip dari buku “jamu ramuan surge plus pijat refleksi” oleh jarwo pramono, berikut 3 resep obat alami yang bisa dibuat di rumah dengan mudah untuk mengatasi penyakit ginjal yaitu:
Baca Juga: Waspadai, 7 Gejala Stroke yang Jarang Diketahui
Resep I
Bahan-bahan yang diperlukan yaitu
- 10 lembar daun alpukat
Cara pembuatannya:
- Daun alpukat direbus dengan dua gelas air
- Rebus hingga air menjadi segelas air lalu angkat
Cara penggunaannya:
- Hasil rebusan tadi diminum saat pagi hari atau menjelang tidur malam selama tujuh hari
Baca Juga: Tips Handal Membuat PIN ShopeePay yang Aman untuk Menjaga Keamanan Akun
Resep II
Bahan-bahan yang diperlukan yaitu
- 3-4 belimbing manis
- 1 sendok makan madu
- 1 gelas air
Cara pembuatannya:
- Belimbing manis direbus
- Tunggu hingga mendidih, lalu angkat
- Tambahkan madu
Cara penggunaannya:
- Minum selagi hangat. Ulangi cara ini sekali dalam sehari
Baca Juga: Salurkan Bansos Sembako di Jakarta, Kabar Gembira! Mensos : Tahun Depan jadi Bantuan Tunai
Resep III
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 10 lembar daun belimbing wuluh
- 3 lembar daun sembung
- 2 cm brotowali
- 1 buah jeruk nipis
- 3 sendok makan gula batu
Cara pembuatannya:
- Rebus daun sembung, brotowali, dan daun belimbing wuluh menjadi satu dengan 3 gelas air
- Tunggu hingga mendidih, biarkan air menjadi setengahnya, lalu angkat
- Setelah itu, air rebusan diberi gula batu dan perasan jeruk nipis
- Aduk hingga tercampur rata
Baca Juga: Cara Mencegah Kanker Payudara, Hindari 5 Makanan Berikut Ini
Cara penggunaannya
- Diminum sekaligus sampai habis.
- Lakukan hal ini secara teratur.
Pemaparan resep di atas dapat menjadi alternatif pengobatan bagi penderita penyakit ginjal. Aktivitas sehari-hari yang dilakukan juga berpengaruh. Misalnya olahraga secara teratur, harus banyak istirahat, dan tidak boleh bekerja berat untuk mengurangi risiko penyakit.***