RINGTIMES BALI – Jeruk purut merupakan salah satu jenis buah jeruk yang biasa digunakan dalam bidang kuliner. Namun, jeruk purut ini juga bisa menjadi alternatif dalam pengobatan herbal karena manfaatnya yang luar biasa.
Beberapa manfaat kesehatan utama dari jeruk purut yaitu untuk menjaga kesehatan mulut, mendetoksifikasi darah, meningkatkan kesehatan kulit, meningkatkan pencernaan, menurunkan peradangan, dan masih banyak lagi.
Dengan demikian, apabila seseorang tidak suka terus-terusan mengonsumsi obat-obatan, maka jeruk purut dapat digunakan sebagai alternatif yang baik untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu.
Baca Juga: Punya Sifat Anti-Kanker, Daun Pepaya Bermanfaat Bagi Jantung dan Hati
Seperti yang dilansir dari laman Health Benefits Times, berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dalam jeruk purut diantaranya,
Mengobati masalah pencernaan
Jeruk purut terdiri dari beberapa komponen yang juga ditemukan pada serai dan tumbuhan terkait. Kandungan organik ini bersifat anti-inflamasi, tetapi juga dapat merangsang sistem pencernaan.
Seseorang yang menderita sembelit atau gangguan pencernaan, beberapa rebusan jeruk purut dapat menghilangkan gejala dan mengatasi masalah usus.
Baca Juga: Dapat Cegah Stroke dengan Obat Alami Daun Pegagan, Simak Manfaat Lainnya
Hal tersebut dapat membantu mencegah masalah gastrointestinal yang lebih serius di masa mendatang, seperti kanker kolorektal, wasir, atau tukak lambung.
Pengobatan kutu
Ekstrak jeruk purut yang dikombinasikan dengan daunnya telah digunakan sebagai obat kutu rambut alami karena secara konstan membunuh parasit dan telur kutu dewasa.
Kutu rambut dianggap parasit karena sangat mudah menular dan menyebar dengan mudah dari orang ke orang.
Baca Juga: Ini Beda Gejala Stroke pada Wanita dan Pria, Cari Tahu Pencegahannya
Shampo yang memanfaatkan minyak tersebut dalam formulasinya merupakan salah satu produk alami terbaik untuk pengobatan kutu pada rambut yang mengganggu.
Melawan kanker
Kanker merupakan penyakit mengerikan dan nomor satu di dunia. Oleh karena itu, apabila perlu tetap sehat dan waspada terhadap penyakit stroke dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan alami.
Dalam membantu tubuh menjadi lebih sehat, konsumsi daun jeruk purut atau disertakan dalam makanan tertentu akan membantu mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Konsumsilah secara teratur setiap hari untuk efek yang lebih baik.
Baca Juga: Segera Hindari, Berikut Makanan Pemicu Stroke Berulang, Garam Salah Satunya
Menurunkan peradangan
Jeruk purut dapat menjadi obat yang luar biasa bagi mereka yang menderita rematik, radang sendi, edema, asam urat, atau kondisi peradangan lainnya.
Ekstrak jus, daun, atau minyak secara topikal dapat digunakan pada area yang mengalami ketidaknyamanan atau nyeri. Selain itu, juga dapat mengonsumsi buah dan jus untuk menikmati efek yang sama.
Efek anti inflamasi ini juga membuat air jeruk purut bermanfaat untuk sakit kepala dan migrain.
Baca Juga: Nanas Dipercaya dapat Melawan Kanker hingga Jantung Koroner, Simak Resepnya Berikut Ini
Mengurangi stres
Minyak yang diekstrak dari buah ini dapat digunakan secara aromatik dengan efek yang besar. Dengan demikian, jeruk purut sangat berguna dalam aromaterapi, meskipun kebanyakan orang tidak menggunakannya.
Seseorang yang mengalami kecemasan atau berbagai gangguan saraf, dengan menghirup uap aromatik ini dapat menenangkan tubuh maupun pikiran.
Meningkatkan kesehatan mulut
Jeruk purut cukup bermanfaat dalam memberikan perlindungan kesehatan mulut. Meskipun begitu, tidak hanya buah saja yang bisa dimanfaatkan, melainkan kulitnya dan daunnya.
Baca Juga: Simak, Manfaat Kelor Bagi Pria, Dipercaya Meningkatkan Kesuburan dan Kesehatan Prostat
Daunnya dapat langsung dioleskan ke gusi untuk meningkatkan kesehatan mulut dan menghilangkan bakteri berbahaya yang dapat menumpuk di mulut.
Minyak yang diekstrak dari jeruk purut juga bisa dicampur dengan pasta gigi organik dan obat kumur untuk meningkatkan perawatan mulut dan gusi.
Mendetoksifikasi darah
Minyak jeruk purut sering dicampur dalam berbagai ramuan untuk seseorang yang menderita penyakit yang ditularkan melalui darah atau penyakit terkait darah kronis.
Baca Juga: Beberapa Makanan Ini Bisa Sebabkan Keguguran, Simak Faktanya Berikut
Campuran unik dari senyawa volatil yang dikenal untuk menghilangkan patogen atau agen asing di dalam darah, sekaligus membantu hati dan sistem limfatik menyaring zat berbahaya dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Perawatan Kulit
Jus dan ekstrak jeruk purut dapat dicampur ke dalam banyak produk kosmetik dan bahan mandi karena memiliki bau yang harum, serta sifat antioksidannya.
Beberapa asam yang ditemukan dalam jeruk purut dapat membantu menetralkan radikal bebas yang berasal produk sampingan berbahaya dari respirasi sel. Hal itu dapat menyebabkan mutasi atau apoptosis sel, serta kanker.
Baca Juga: Simak, 15 Manfaat Daun Singkong, Dipercaya Bisa Obati Stroke, Diare, bahkan Rematik
Senyawa antioksidannya juga dapat memperlambat pemecahan sel dan mengurangi munculnya tanda penuaan, bekas luka, dan jerawat. Apabila ingin kulit terlihat sehat dan segar hingga usia tua, mungkin jus jeruk nipis adalah salah satu solusinya.
Meningkatkan imunitas
Sifat antibakteri dan antioksidan dari jeruk purut dapat menjadikan alat yang ampuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini tidak hanya mencegah infeksi dan bakteri menumpuk di kulit, tetapi bila dikonsumsi, jeruk purut dapat membantu mencegah berbagai macam penyakit gastrointestinal dan mendorong sistem kekebalan melalui efek antioksidan.
Baca Juga: 3 Golongan Peserta Didik Ini Dipastikan Dapat Bantuan Tunai Kemdikbud PIP Hingga Rp1 Juta, Kamu Ada?
Perawatan rambut
Dengan menggunakan air jeruk nipis dan daun jeruk purut dapat dinilai cukup bermanfaat untuk perawatan rambut yang tepat. Dengan menerapkan ramuan tersebut ke kulit kepala dan rambut dapat memperlambat awal kebotakan pola pria dan memperkuat folikel rambut.
Hal ini juga dapat melembabkan kulit untuk mencegah ketombe serta meningkatkan penampilan dan kilau.
Mengelola rambut keriting
Salah satu kandungan utama dalam jeruk purut dapat secara efektif untuk menghilangkan kusut dan membantu membuat rambut keriting lebih mudah diatur.
Baca Juga: Login simpatika.kemenag.go.id, Cara Cek BSU Guru Agama Rp1,8 Juta di Bulan Desember
Selain itu, juga dapat menghilangkan kotoran dan minyak dari rambut juga. Minyak dari jerut purut tersebut bisa ditambahkan ke sampo untuk mencapai efek yang diinginkan.
Pengobatan kutu
Ekstrak jeruk purut yang dikombinasikan dengan daunnya telah digunakan sebagai obat kutu rambut alami karena secara konstan membunuh parasit dan telur kutu dewasa.
Kutu rambut dianggap parasit karena sangat mudah menular dan menyebar dengan mudah dari orang ke orang.
Shampo yang memanfaatkan minyak tersebut dalam formulasinya merupakan salah satu produk alami terbaik untuk pengobatan kutu pada rambut yang mengganggu.
Baca Juga: Mudah Dibuat, Singkong Rebus Ternyata Bisa Cegah Diabetes Tipe 2
Melawan kanker
Kanker merupakan penyakit mengerikan dan nomor satu di dunia. Oleh karena itu, apabila perlu tetap sehat dan waspada terhadap penyakit stroke dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan alami.
Dalam membantu tubuh menjadi lebih sehat, konsumsi daun jeruk purut atau disertakan dalam makanan tertentu akan membantu mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Konsumsilah secara teratur setiap hari untuk efek yang lebih baik.
Menyembuhkan sariawan
Daun dan buah jeruk purut adalah salah satu sumber vitamin C terbesar yang bekerja dengan baik untuk menyembuhkan sariawan. Sariawan dapat sangat mengganggu karena membuat seseorang kesulitan berbicara atau membuka mulut bahkan ketika makan.
Baca Juga: Waspada, Meskipun Tinggi Karbohidrat, Singkong Ternyata Dapat Sebabkan Efek Keracunan Hingga Kanker
Sariawan disebabkan karena kekurangan air dan vitamin C di dalam tubuh. Tidak hanya itu, sariwan juga bisa menjadi pertanda masalah pada organ.
Dengan mengkonsumsi air hangat daun jeruk purut dapat membantu mengurangi sariawan dan meningkatkan kekebalan tubuh untuk menghasilkan lebih banyak vitamin C.
Menyembuhkan batuk
Jeruk purut ini bisa juga dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi batuk. Dalam mengonsumsinya, bisa menambahkan daun jeruk purut dengan madu atau gula aren dan menuangkannya ke dalam secangkir air hangat.
Baca Juga: Manfaat Minum Jus Labu Botol dengan Jahe, dari Obati Flu, Gangguan Pencernaan, Hingga Sembelit
Ekstrak vitamin C yang terkandung dalam daun jeruk nipis dapat bekerja lebih baik dan lebih alami untuk menyembuhkan batuk sehingga membuat tenggorokan menjadi bersih dan segar.***