Network
Kacang buncis bisa menjadi pilihan karena kandungan magnesiumnya yang berhubungan dengan kontraksi saraf dan memiliki efek menenangkan.
5. Teh adas
Secangkir teh adas memiliki sifat anti peradangan yang bisa menenangkan perut dan kandungan serat juga membuat pencernaan tetap sehat.
Pilihan makanan tersebut tentunya bisa dimasukkan ke dalam menu harian untuk dikonsumsi agar tetap sehat terutama bagi penderita asam lambung. ***
