Jangan Abai, Hal Ini Bisa Jadi Tanda Media Sosial Sudah Pengaruhi Kesehatan Mental

Selain dua poin di atas, berikut tanda media sosial memiliki dampak negatif terhadap kehidupan dan kesehatan mental Anda

- Gejala kecemasan, depresi, dan kesepian Anda meningkat.

Baca Juga: Sekda Badung Adi Arnawa Ikuti Pelatihan Teknis Policy Maker SP4N-Lapor oleh Kemendagri

- Anda menghabiskan lebih banyak waktu di media sosial daripada dengan teman dan anggota keluarga di dunia nyata.

- Anda cenderung membandingkan diri Anda secara tidak baik dengan orang lain di media sosial atau Anda sering merasa iri pada orang lain.

- Anda sedang dikendalikan atau ditindas oleh orang lain secara online.

Baca Juga: Pointer Manggala Utama PAKIS Bali pada Webinar Tari Rejang Konsen Perjuangkan Budaya dan Seni

- Anda terlibat dalam perilaku berisiko atau mengambil foto yang keterlaluan untuk mendapatkan like.

Kewajiban kerja, kehidupan keluarga, atau pekerjaan sekolah Anda korbankan karena waktu yang Anda habiskan di media sosial.***