Network
Mulai berpikir dan temukan cara mengubah pikiran negatif menjadi self talk positif.
Baca Juga: 3 Makanan Selain Buah yang Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil Menurut dr Zaidul Akbar
- Saya tidak bisa ganti menjadi tidak ada salahnya mencoba
- Saya tidak bisa melakukan dengan benar ganti menjadi setidaknya saya belajar sesuatu.
5. Hadapi ketakutan
Salah satu cara terbaik membangun kepercayaan diri adalah dengan menghadapi ketakutan Anda secara langsung.
Jika Anda takut mempermalukan diri sendiri dan berpikir bahwa akan membuat kesalahan, coba saja.
Sedikit keraguan dapat membantu meningkatkan kinerja.
Katakan pada diri sendiri, bahwa ini hanyalah percobaan atau eksperimen dan lihat apa yang akan terjadi.***
