Network
RINGTIMES BALI - Menurut Dictionary.com, burnout adalah kelelahan, frustrasi, atau apatis akibat stres yang berkepanjangan, terlalu banyak bekerja, atau aktivitas yang intens.
Dengan kata lain, burnout terjadi pada tubuh ketika Anda mengabaikan tanda-tanda stres dan menolak untuk melakukan sesuatu.
Demikian pula, kelelahan tim adalah ketika sekelompok individu mengabaikan tanda-tanda burnout. Alih-alih mempengaruhi satu orang, kelelahan mempengaruhi seluruh tim.
Baca Juga: Mengenal Brain Fog, Gejala dan Penyebabnya
Dilansir dari lifehack berikut adalah gejala tim burnout
1. Gejala burnout dari segi mental
- Takut membayangkan datang ke tempat kerja
- Berkurangnya motivasi dan minat bekerja dengan tim
- Menurunkan rasa harga diri dan rasa memiliki dalam tim
- Peningkatan penghindaran dan penundaan anggota tim dan tanggung jawab
