7 Sayuran Penurun Kolesterol Paling Cepat, Konsumsi Wortel hingga Brokoli

- 4 Juli 2022, 07:00 WIB
Makan 7 sayuran berikut ini untuk menurunkan kolesterol paling cepat, mulai dari jagung, brokoli hingga wortel.
Makan 7 sayuran berikut ini untuk menurunkan kolesterol paling cepat, mulai dari jagung, brokoli hingga wortel. /Pixabay.com/klimkin

7. Jagung

Jagung kaya kandungan karbohidrat, serat, protein, kalium, magnesium yang tinggi.

Konsumsi sayuran pengganti nasi ini juga bisa menurunkan kadar kolesterol.

Ke 7 jenis sayuran diatas bisa menjadi pilihan untuk menurunkan kadar kolesterol tubuh. ***

Halaman:

Editor: Rian Ade Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x