Manfaat Buah dan Air Kelapa bagi Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar

- 2 Juli 2022, 20:05 WIB
Ilustrasi manfaat buah dan air kelapa bagi kesehatan menurut dr Zaidul Akbar.
Ilustrasi manfaat buah dan air kelapa bagi kesehatan menurut dr Zaidul Akbar. /PIXABAY/Gadini

Air kelapa tua tingkat keasamannya lebih rendah dibandingkan dengan kelapa muda yang cenderung agak lebih asam.

"Ternyata air kelapa tua itu memang lebih tinggi asam aminonya," jelas dr Zaidul.

Baca Juga: 5 Manfaat Menangis, Salah Satunya Bisa Hilangkan Racun pada Tubuh

Selain itu, air kelapa ternyata sangat baik dalam membantu menurunkan tekanan darah, khususnya air kelapa yang muda.

Untuk Anda yang memasuki umur 40 an sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa tua. 

Meskipun bisa mengkonsumsi air kelapa muda, tapi dari segi khasiat jelas berbeda.

Baca Juga: Manfaat Seledri Bagi Kesehatan, Meningkatkan Kesuburan Pria hingga Menurunkan Tekanan Darah

"Air kelapa memang bersifat asam, tapi air kelapa tersebut sudah dijadikan seimbang komposisi mineralnya oleh Allah Subhanahu Wa Ta'ala," ujarnya.

Bagi dr Zaidul sendiri, untuk air mineral dia akan memilih yang minimal memiliki pH netral. 

Namun, dia menganjurkan untuk mencari yang basah atau alkali.

Halaman:

Editor: Annisa Fadilla


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah