Network
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Pepaya untuk Tubuh, Bisa Turunkan Resiko Jantung Koroner
Sedangkan daging buah kelapa, itu adalah lemak yang kita kenal sebagai santan yang bermanfaat untuk kesehatan jantung.
"Meminum santan saja tanpa campuran apapun sangat baik untuk jantung kita," ucap dr Zaidul.
Bahkan saat ini sudah banyak produk yang di mix dengan santan. Anda bisa menjumpai produk seperti coconut milk.
Baca Juga: 4 Manfaat Kacang Almond yang Bisa Membuat Kulit Sehat dan Kenyal
Itulah mengapa kelapa sangat bermanfaat karena memperbaiki metabolisme tubuh dan juga pencernaan.
"Penyakit itu dimulai dari sistem pencernaan, makanya dalam Islam protokol pembersihan pencernaan itu paling lengkap, yaitu puasa."
Semua puasa akan meningkatkan pencernaan seseorang dan meningkatkan populasi dari bakteri yang ada pada pencernaan.
Itulah beberapa manfaat dari buah kelapa yang bisa kita dapatkan.
Semoga artikel ini bisa bermanfaat.***
