Meningkatkan memori artinya merawat diri sendiri secara keseluruhan.
6 cara meningkatkan ingatan di atas pada dasarnya kebiasaan sehat yang mungkin sudah Anda ketahui, tapi terkadang tidak dihiraukan.
Oleh karena itu, jika Anda ingin meningkatkan ingatan, maka mulailah dari sekarang untuk menerapkan cara di atas.***