Network
4. Menangis bisa menghilangkan racun
Percaya atau tidak menangis bisa menghilangkan racun pada tubuh. Ahli Biokimia William Frey melakukan beberapa penelitian menangis di awal tahun 1980-an.
Dari hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa air mata ternyata bisa membantu membersihkan tubuh dari racun yang tidak diinginkan tubuh.
Baca Juga: 5 Manfaat Kandungan Apel yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
5. Menangis dapat membantu menjaga kesehatan mata
Salah satu manfaat dari air mata yang membasahi mata yakni menjaganya tetap sehat.
Menurut pemaparan Dr. Bylsma fungsi biologis air mata adalah untuk menjaga mata tetap lembab atau melindunginya dari asap ataupun kotoran yang masuk ke mata.
Meskipun menangis dihindari oleh banyak orang, karena sering dianggap lemah dan menyedihkan faktanya air mata memiliki manfaat untuk tubuh dan pikiran.
Jadi, tidak ada salahnya menangis saat Anda ingin menangis. Hal ini lebih baik daripada Anda tetap berusaha tegar hanya agar tidak dianggap lemah.***
