6 Makanan Harus Dihindari Penderita Diabetes menurut dr Vania Utami

Roti tawar putih perlu dihindari karena masuk katagori indeks glikemik tinggi.

3. Minuman bersoda

Minuman bersoda katanya banyak sekali mengandung gula dan hal ini sangat tidak bagus bagi kesehatan karena itu hindarilah.

Baca Juga: 6 Makanan Terbaik untuk Penurun Asam Urat yang Disarankan dr Saddam Ismail

4. Teh Manis

Minum teh bagus dikonsumsi namun jika sudah ditambah gula dan dijadikan buble tea, boba menurutnya sangat tidak bagus karena akan mendapatkan berbagai penyakit.

5. Kopi

Kopi semacam espresso atau Americano menurutnya tidak menjadi masalah karena tidak mengandung gula.

Namun jika sudah dicampur gula aren atau caramel, enak sih katanya tapi sangat perlu dihindari bagi penderita gula.

Baca Juga: 8 Gejala yang Dialami Ketika Terkena Batu Ginjal Menurut dr Saddam Ismail