Network
RINGTIMES BALI - Bagi Anda yang memiliki gula darah tinggi bisa membahayakan. Karena jika kadarnyan tinggi dapat menimbulkan komplikasi yang bisa berbahaya bagi tubuh kita.
Dan ada yang mengalami gula darah tinggi namun tidak merasakan keluhan itu. Atau bisa juga Anda mengalaminya dan langsung memeriksakannya ke dokter.
Dan berikut cara menurunkan kadar gula darah yang tinggi menurut dr Saddam Ismail dikutip dari kanal YouTube pribadinya, Kamis 19 Agustus 2021:
Baca Juga: 6 Penyebab Banyak Dahak di Tenggorokan Tapi Tidak Batuk Menurut dr Saddam Ismail
Sebagaimana diketahui kadarnya gula dapat berada dalam kondisi normal dan bisa juga dibawah normal.
Kondisi kadar gulanya naik turun adalah hal yang lumrah, katanya. Ia pun membagikan tips bagaimana caranya agar kondisi Anda tetap dalam kondisi stabil dan tidak naik turun.
1. Cek gula darah rutin
Adalah cara pertama untuk mengetahui kadarnya gula di dalam tubuh. Untuk mengetahui kadarnya seberapa tinggikah, rendahkah Anda harus memiliki alatnya secara pribadi.
Dengan cek gula darah, katanya si penderita bisa mengontrol keadaan gulanya supaya tetap terkendali.
Baca Juga: 8 Bahan Alami untuk Mengobati Asam Lambung yang Ada di Dapur Menurut dr Saddam Ismail
