Network
RINGTIMES BALI – Radang sendi atau secara medis dikenal Arthritis adalah kondisi kesehatan umum yang melibatkan peradangan kronis pada persendian yang menyebabkan rasa sakit dan kerusakan pada persendian, tulang, dan bagian tubuh lainnya tergantung pada jenisnya.
Sebagaimana dilansir dari laman ‘Healthline' pada Rabu, 4 Agustus 2021 mengenai tujuh makanan yang patut dihindari bagi penderita radang sendi.
Ada beberapa jenis radang sendi yaitu Osteoarthritis adalah penyakit radang sendi yang bersifat non-inflamasi.
Baca Juga: 6 Manfaat Mengonsumsi Kunyit untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mengurangi Radang Sendi
Sementara itu, rheumatoid arthritis (RA) dan psoriatic arthritis adalah kondisi peradangan yang dianggap sebagai penyakit autoimun seperti asam urat adalah jenis radang sendi umunya.
Telah dijelaskan bahwa intervensi diet, seperti menghilangkan makanan dan minuman tertentu, dapat mengurangi keparahan gejala pada orang dengan radang sendi dan osteoarthritis, serta meningkatkan kualitas hidup mereka secara keseluruhan.
Berikut adalah tujuh makanan dan minuman yang harus dihindari bagi yang menderita radang sendi.
Baca Juga: Manfaat Oat Bagi Kesehatan Tubuh, Mengurangi Kadar Kolestrol
1. Makanan yang mengandung gluten
Gluten adalah sekelompok protein dalam gandum yang mengaitkannya dengan peningkatan peradangan dan menunjukkan bahwa bebas gluten dapat meredakan gejala radang sendi.
