Network
7. Daging olahan dan daging merah
Beberapa penelitian mengaitkan daging merah dan daging olahan dengan peradangan, yang dapat meningkatkan gejala radang sendi.
Misalnya, diet yang banyak mengandung daging olahan dan daging merah menunjukkan penanda inflamasi tingkat tinggi seperti interleukin-6 (IL-6) dan protein C-reaktif (CRP).
Selain itu juga , daging merah umumnya memperburuk gejala RA.
Dengan demikian, memperbanyak asupan daging merah yang tinggi dapat menjadi faktor risiko radang sendi.
Itulah tujuh makanan dan minuman yang patut dihindari bagi penderita radang sendi.***
