Network
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi, selain itu tanaman ini dapat mengurangi peradangan dari asam lambung yang rendah.
Jahe merupakan pengobatan alternatif yang dapat digunakan untuk refluks asam dan gangguan pencernaan lainnya.
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efeknya pada peningkatan asam lambung.
Anda dapat mengiris, memarut, atau menyeduh jahe menjadi teh dan makanan. Jahe juga tersedia dalam berbagai suplemen oral dan juga bubuk.
Ingat konsultasikan dengan dokter sebelum memasukkan jahe ke dalam makanan.***
