Network
RINGTIMES BALI - Mengobati asam lambung rendah tergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Apabila Anda telah diberi resep obat antasida untuk gejala mulas oleh dokter, Anda dapat meminta saran dokter untuk mengubah resep menghindari memicu gejala hipoklorhidria (asam lambung rendah).
Dan ternyata ada 5 cara untuk membantu meningkatkan kadar asam lambung Anda sendiri, berikut ulasannya dikutip dari laman healthline:
Baca Juga: 6 Manfaat Tanaman Herbal Sambiloto, Dipercaya Cegah Diabetes dan Jantung
1. Kunyah makanan Anda
Ada tips sangat sederhana namun kerap diabaikan untuk meningkatkan kadar asam lambung dan pencernaan.
Salah satunya adalah karena Anda tidak mengunyah makanan Anda secara menyeluruh. Pencernaan dimulai dari mulut Anda.
Karena itu, kunyah makanan secara kontinyu dan ambil gigitan kecil untuk merangsang enzim pencernaan.
Baca Juga: Resep Obat Herbal Atasi Asam Lambung Paling Ampuh Dokter Zaidul Akbar
Karena hal ini dapat membantu menghilangkan gejala asam lambung rendah dan membantu mempertahankannya.
