Network
5. Ketan
Ketan juga harus dihindari ataupun dibatasi bagi seseorang yang memiliki riwayat atau menderita asam lambung.
Bisa dilihat dari teksturnya yang lengket dan kenyal sehingga sulit untuk dicerna di dalam perut atau lambung.
Baca Juga: 5 Minuman Terbaik Pereda Asam Lambung Tinggi, Salah Satunya Air Kelapa
Makanan ini dapat menimbulkan gejala sakit dan nyeri pada ulu hati dan gejala asam lambung lainnya.
6. Makanan pedas
Makanan pedas seperti cabai, olahan cabai, lada, dan merica dapat menyebabkan iritasi pada lapisan kerongkongan.
Seperti yang diketahui bahwa kerongkongan adalah bagian yang menghubungkan mulut dan lambung, apabila kerongkongan teriritasi, maka bisa memicu penyakit asam lambung.
Baca Juga: Asam Lambung Naik, Lakukan Pengobatan Alami Berikut di Rumah
Cabai memiliki kandungan berupa Capsaicin yang dapat memperlambat proses pencernaan di dalam perut.
