Network
RINGTIMES BALI – Asam lambung tinggi harus segera diatasi agar tidak semakin parah. Beberapa makanan tertentu dapat menurunkan asam lambung yang tinggi dalam tubuh.
Jahe merupakan salah satu rempah yang bisa menurunkan asam lambung tinggi. Dengan mengonsumsi teh jahe bisa menjadi pilihan yang baik bagi penderita asam lambung.
Asam lambung tinggi bisa ditandai dengan kondisi Lower Esophageal Sphincter (LES) atau sfingter esofagus bagian bawah yang melemah atau rusak.
Baca Juga: 3 Makanan Penyebab Asam Lambung Semakin Tinggi, Hindari Konsumsi Bawang Putih
Baca Juga: 4 Jenis Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Penderita Asam Lambung
Biasanya, sfingfer esofagus bawah akan menutup untuk mencegah makanan pada perut untuk naik ke kerongkongan, namun tidak pada penderita asam lambung.
Kondisi tersebut dapat menyebabkan komplikasi atau gejala yang mengganggu seperti mual, mulas, hingga nyeri perut.
Beberapa makanan yang dikonsumsi bisa mempengaruhi produksi asam di perut. Dengan demikian, memilih makanan dengan bijak dan tepat menjadi hal utama yang perlu diperhatikan untuk mengontrol penyakit asam lambung tersebut.
Baca Juga: 6 Gejala Asam Lambung, Waspadai Sulit Menelan Makanan
