Network
3. Penyakit jantung
Kelamaan duduk bisa juga membahayakan kondisi jantung.
Baca Juga: 14 Tanda Saat Hamil Bayi Laki-laki atau Perempuan
Sebuah studi menyebut pria yang menghabiskan lebih dari 23 jam duduk per minggu menonton televisi memiliki 64 persen risiko meninggal lebih besar akibat penyakit kardiovaskular.
Bahkan orang yang duduk terlalu lama bisa memiliki 147 persen risiko lebih tinggi mengalami serangan jantung dan stroke.
Melihat risiko ini, sebaiknya Anda mulai beranjak dan bergerak daripada jantung yang akhirnya tidak mau bergerak lagi.
Baca Juga: Deteksi 10 Tanda Kehamilan Dini, Wanita Wajib Ketahui
4. Cemas hingga depresi
Setelah kerja seharian di depan laptop, Anda mencari hiburan dengan menonton film atau serial.
Ini memang jadi hiburan tetapi sebenarnya sama sekali tidak ‘menghibur’ kondisi tubuh maupun pikiran Anda.
