Hati-Hati, Jangan Duduk Terlalu Lama, Ini 4 Dampak Buruknya Bagi Tubuh

- 22 November 2020, 14:00 WIB
ILUSTRASI Hati-Hati, Jangan Duduk Terlalu Lama, Ini 4 Dampak Buruknya Bagi Tubuh.* /PIXABAY/

RINGTIMES BALI - Duduk terlalu lama biasanya terjadi pada orang-orang yang harus bekerja di depan komputer, atau bisa juga pada pekerjaan yang mengharuskannya duduk seperti penjahit.

Segala hal yang berlebihan memang tidak baik, salah satunya jika kita duduk terlalu lama.

Disadari atau tidak, duduk terlalu lama dapat mendatangkan dampak buruk dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

Baca Juga: ZODIAK CINTA, Ramalan Cinta 21 November 2020, Mulai Libra hingga Pisces

Bahkan, ahli membandingkan dampak duduk lama sama halnya dengan bahaya merokok.

Seperti dikutip RINGTIMES BALI dari laman PMJ News, 10 November 2020, dirangkum dari berbagai sumber, Anda perlu waspada dengan bahaya-bahaya kebanyakan dan kelamaan duduk.

Berikut sejumlah gangguan kesehatan yang dapat ditimbulkan akibat kelamaan duduk, yaitu:

Baca Juga: Miller Tegaskan Kecepatan Ducati, Saksikan Pertarungan Pamungkas Nama-Nama Besar MotoGp di Portimao

1. Sakit punggung, leher, dan pundak

Dalam hitungan jam, kelamaan duduk mulai muncul seperti timbul rasa nyeri pada punggung, leher kaku dan sakit pada pundak.

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: PMJ News


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X