7 Makanan Pantangan Asam Lambung yang Harus Kamu Hindari, Salah Satunya Kopi

Baca Juga: 6 Wisata Pantai Banyuwangi yang Hits dan Eksotis, Wajib Dikunjungi Bersama Keluarga

6. Alkohol

Konsumsi alkohol yang  berlebihan dapat menjadi pemicu mual dan muntah. Selain itu alkohol dapat meningkatkan kadar asam lambung.

Minuman rendah alkohol seperti anggur dan bir dapat merangsang sekresi asam lambung dibandingkan dengan minum air putih. Hal ini dapat meningkatkan rasa mulas dan mual.

7. Soda atau Minuman Berkarbonasi

Pada suatu penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi minuman yang berkarbonasi tinggi memiliki risiko 69%  lebih tinggi mengalami kenaikan asam.Selain itu menyebabkan orang lebih sering bersendawa.

Makanan yang dikonsumsi secara berlebihan tidak baik bagi kesehatan organ tubuh.

Ketika mengalami gejala asam lambung sebaiknya mengurangi atau tidak mengkonsumsi makanan-makanan yang dapat membuat gejala menjadi lebih buruk.

Untuk perawatan yang lebih baik, sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter untuk lebih ditangani lebih lanjut.***