Sering Makan Dark Cokelat Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung Lho, Berikut Penjelasannya

Baca Juga: Selain untuk Jerawat, Lemon Juga Bermanfaat untuk Berbagai Masalah Rambut, Berikut Informasinya

Namun penelitian lain menunjukkan bahwa makan dark cokelat lebih dari 5 kali per minggu menurunkan risiko penyakit jantung hingga 57%.

5. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Senyawa bioaktif dalam dark cokelat juga bagus untuk kulit. Studi menunjukkan bahwa flavanol dari kakao dapat meningkatkan aliran darah ke kulit dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari.

Baca Juga: 3 Cara Mudah Obati Jerawat dengan Buah Pepaya, Simak Penjelasannya

6. Meningkatkan Fungsi Otak

Kakao atau dark cokelat dapat meningkatkan fungsi otak dengan meningkatkan aliran darah.

Hal ini juga mengandung stimulan seperti kafein dan teobromin.*** (Kannia Nur Haida Komara/Pikiran-rakyat.com)