Network
RINGTIMES BALI- Indonesia hari ini tengah menghadapi musim dingin.
Di musim dingin sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat, sebab beberapa penyakit sering kali datang saat musim dingin salah satunya adalah flu.
Terkadang di musim dingin hal yang sering dilakukan adalah Mencari kehangatan lewat makanan maupun minuman yang dirasa bisa menghangatkan tubuh.
Baca Juga: Olahraga Ringan untuk Mengecilkan Perut Buncitmu
Teapi taukah anda makanan-makanan apa saja yang dapat membantu menghangatkan tubuh saat musim dingin?
Berikut adalah 5 daftar makanan yang dapat menghangatkan tubuh saat menghadapi musim dingin.
- Jahe
Di antara tanaman herbal lainnya, jahe termasuk tanaman yang paling populer dijadikan sebagai penghangat tubuh. Cobalah meracik minuman berbahan dasar jahe, seperti teh jahe atau susu jahe. Selain menghangatkan badan jahe juga dipercaya bisa mengatasi berbagai keluhan pada perut dan pencernaan, terutama mual.
Baca Juga: Covid-19 Mirip Flu Spanyol 1918, Ini Penjelasannya
Artikel ini sebelumnya telah terbit di PRFMnews.pikiran-rakyat.com dengan judul Ini Beberapa Makanan yang Bisa Menghangatkan Tubuh Saat Cuaca Dingin
- Cabai dan lada hitam
Cabai merah atau lada hitam dapat merangsang sistem peredaran darah yang menyebabkan sensasi hangat di seluruh tubuh. Cobalah memasak makanan dengan dicampur cabai atau lada hitam agar terasa hangat ditubuh.
