Network
RINGTIMES BALI – Selama masa kehamilan, seorang calon ibu harus menjaga kesehatan janin dalam kandungannya agar tetap berkembang dengan sehat.
Biasanya, penyebab keguguran yang dialami wanita hamil bisa dikarenakan salah mengonsumsi makanan atau minuman maupun kondisi kesehatan tubuh yang tidak sehat.
Beberapa buah tertentu juga bisa mengakibatkan Ibu hamil mengalami keguguran. Sebaiknya, selama trimester pertama calon ibu harus bijak dalam memilih makanan demi calon anaknya.
Baca Juga: 3 Bahaya Bulu Kucing untuk Ibu Hamil, Nomor 1 Paling Mengejutkan
Adapun beberapa buah yang dapat menyebabkan keguguran saat masa kehamilan seperti yang dilansir Ringtimes Bali dari laman Parenting First Cry antara lain:
1. Nanas
Nanas merupakan salah satu makanan yang harus dihindari selama masa kehamilan terutama pada trimester pertama.
Hal ini dikarenakan buah nanas mengandung bromelain yang dapat memulai kontraksi persalinan sebelum waktunya sehingga bisa menyebabkan keguguran.
Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi pada Ibu Hamil Dapat Menyebabkan Bayi Lahir Prematur
Meski harus dihindari, wanita hamil bisa mengonsumsi buah berdaging kuning ini dalam asupan yang diperlukan sesuai batasnya.
Apabila wanita hamil mengonsumsi nanas dalam jumlah banyak yaitu sekitar tujuh hingga 10 buah nanas utuh bisa mengakibatkan pendarahan.
2. Pepaya
Selain nanas, Ibu hamil juga tidak disarankan mengonsumsi buah pepaya terutama pepaya mentah apalagi mengonsumsinya secara berlebihan.
Baca Juga: Ikan Tuna Dapat Mengurangi Risiko Komplikasi Kehamilan, Ibu Hamil Wajib Tahu Porsi yang Tepat
Pepaya mentah memiliki kandungan lateks yang melimpah yang berfungsi sebagai pencahar dan menyebabkan persalinan prematur.
Hal tersebut dapat memicu kontraksi rahim yang pada akhirnya dapat menyebabkan keguguran. Dengan demikian, batasi konsumsi pepaya atau menghindarinya.
3. Persik
Buah persik merupakan salah satu buah lainnya yang harus dihindari ibu hamil agar janinnya tetap sehat.
Baca Juga: Kenali Manfaat Iodin untuk Kesehatan, Terutama Untuk Ibu Hamil dan Anak
Apabila wanita hamil mengonsumsi persik dalam jumlah banyak selama masa kehamilan, bisa menghasilkan panas berlebih pada tubuh.
Hal itu dapat memicu pendarahan internal yang dapat dialami calon ibu tersebut. Selain itu, walaupun wanita hamil bisa mengonsumsinya dalam jumlah terbatas, sebaiknya mengupas kulit buah persik sebelum dimakan.
Hal itu dilakukan untuk mencegah timbulnya rasa gatal dan terbakar di tenggorokan yang diakibatkan oleh bulu buah.
Baca Juga: Jenis Ikan Tuna yang Dapat Merusak Perkembangan Otak dan Sistem Saraf Bayi, Ibu Hamil Wajib Baca
4. Apel Liar
Buah lainnya yang harus dihindari selama kehamilan yaitu buah apel liar. Hal ini dikarenakan sifat asamnya dapat menyebabkan rahim berkontraksi.
Akibatnya, hal itu bisa mengakibatkan persalinan prematur atau keguguran.***
