Network
RINGTIMES BALI – Infused Water merupakan minuman segar kekinian yang banyak dikonsumsi karena beragam manfaatnya.
Rasulullah SAW juga menyukai Infused Water dalam bentuk air rendaman kurma atau lebih dikenal dengan air nabeez.
Air nabeez atau Infused Water ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat mencegah asam lambung.
Baca Juga: 3 Makanan Penurun Asam Lambung Tinggi, Segera Konsumsi Jahe
Penyakit asam lambung atau dikenal dengan istilah gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit yang tidak boleh dibiarkan begitu saja.
Hal ini dikarenakan penyakit tersebut tidak hanya menyebabkan rasa mual dan sakit pada perut, melainkan juga bisa berujung mematikan.
Infused Water dari air rendaman kurma merupakan salah satu minuman untuk mencegah penyakit asam lambung pada seseorang.
Baca Juga: 3 Makanan Penyebab Asam Lambung Semakin Tinggi, Hindari Konsumsi Bawang Putih
Dilansir Ringtimesbali.com dari kanal Youtube Asahid TehYung, pada 29 April 2021, berikut cara membuat air nabeez atau infused water dengan mudah antara lain:
Bahan yang diperlukan:
- 7 butir kurma
- Air
Cara pembuatannya yaitu:
- Siapkan buah kurma sebanyak tujuh butir
- Masukkan ke dalam botol
- Tuangkan air hingga kurma terendam
- Lalu tutup botolnya
- Diamkan air rendaman kurma tersebut selama delapan hingga 12 jam.
- Setelah itu, minuman segar infused water bisa disajikan dan siap diminum.
Baca Juga: 5 Makanan Terbaik Pencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Putih Telur
Diketahui, Kurma merupakan buah yang sangat dianjurkan dikonsumsi selama berbuka puasa oleh Rasulullah SAW.
Dari Anas bin Malik, Rasulallah SAW bersabda:
“Nabi SAW biasa berbuka puasa sebelum shalat dengan ruthab (kurma basah), jika tidak ada ruthab, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering), dan jika tidak ada tamr, beliau meminum seteguk air.” HR. Abu Dawud
Baca Juga: 3 Minuman Terburuk Pemicu Penyakit Asam Lambung, Salah Satunya Kopi
Selain itu, ketika mengonsumi kurma disarankan untuk memakannya dalam jumlah kelipatan ganjil yaitu 1, 3, 5, ataupun 7.
Selain dimakan langsung, Rasulullah juga mengonsumsi buah kurma sebagai minuman yang direndam atau air nabeez.
Dari Aisyah mengatakan:
“Kami biasa membuat perasan untuk Rasulullah SAW di dalam air minum (air nabeez) yang bertali di atasnya, kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di sore hari, atau membuat di sore hari lalu meminumnya di pagi hari,” HR. Muslim.***
