Network
RINGTIMES BALI – Marah merupakan luapan emosi seseorang yang disebabkan oleh sesuatu kepada orang lain ataupun benda lain di sekitarnya.
Marah merupakan hal yang wajar dialami seseorang, namun terlalu sering marah justru dapat memperburuk kondisi kesehatan tubuh.
Sering marah-marah tidak baik untuk kesehatan organ vital seperti jantung, paru-paru, bahkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: 6 Gejala Serangan Jantung pada Wanita, Waspadai Keringat Dingin
Dilansir Ringtimes Bali dari laman Everyday Health, terdapat beberapa akibat buruk sering marah-marah bagi kesehatan tubuh antara lain:
1. Meningkatkan risiko serangan jantung
Sering marah-marah dapat menyebabkan efek buruk bagi jantung yaitu salah satunya dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Amarah yang tidak terkontrol pada seseorang dapat merusak secara fisik pada kesehatan jantung seperti memicu serang jantung dalam dua jam.
“Dalam dua jam setelah ledakan marah, kemungkinan terkena serangan jantung berlipat ganda,” ujar instruktur psikiatri klinis, Chris Aiken.
