Network
RINGTIMES BALI – Tulang berguna sebagai penyangga tubuh manusia. Namun, seiring bertambahnya usia, tulang seseorang akan rusak dan keropos.
Tulang tua mungkin akan lebih cepat rusak daripada pembentukan tulang baru. Hal itu yang menyebabkan tulang berlubang dan menjadi lebih rapuh.
Kondisi itu disebut osteoporosis. Tidak hanya para orang tua, di usia muda pun seseorang bisa mengalami keropos tulang.
Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Kurang Asupan Air, Salah Satunya Nyeri Sendi
Baca Juga: 5 Tanda Anak Kurang Gizi, Waspadai Gusi Berdarah
Dengan demikian, perlu untuk mengetahui beberapa gejala-gejala pada tahap awal terjadinya pengeroposan tulang.
Mengenali gejala awal tulang keropos dapat menjadi cara terbaik untuk mencegah beberapa risiko atau konsekuensi yang lebih serius.
Dilansir Ringtimes Bali dari laman Healthline, terdapat beberapa gejala awal tulang keropos atau osteoporosis antara lain:
Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin, Waspadai Rambut Rontok
Baca Juga: Dampak Buruk Makanan Cepat Saji bagi Kesehatan Jantung hingga Tulang
1. Gusi surut
Salah satu gejala yang menandakan awal tulang mulai keropos yaitu seseorang mengalami penyusutan gusi.
Kondisi tersebut terjadi apabila rahang kehilangan tulang kemungkinan ada keropos tulang di bagian rahang.
2. Kekuatan genggaman lemah
Gejala awal lainnya adalah melemahnya kekuatan genggaman seseorang. Penelitian menunjukkan bahwa kekuatan genggam yang rendah dikaitkan dengan kepadatan mineral tulang yang rendah.
Hal itu sering terjadi pada wanita pascamenopause. Selain itu, kekuatan genggaman yang lebih rendah dapat meningkatkan risiko jatuh.
3. Kuku lemah dan rapuh
Kuku lemah dan rapuh merupakan gejala awal lainnya yang mengindikasikan keroposnya tulang seseorang.
Kekuatan kuku bisa menandakan kesehatan tulang. Selain perubahan kepadatan tulang, osteoporosis biasanya tidak menimbulkan banyak gejala awal.
Akan tetapi, dengan mendeteksinya lebih awal dapat membantu untuk mengobatinya lebih cepat dan tepat.
Gejala awal osteoporosis yang dibiarkan dapat mengakibatkan gejala yang lebih serius lainnya.
Gejala osteoporosis ini juga dapat menyebabkan rasa nyeri dan ketidaknyamanan bagi penderitanya.
Maka dari itu, apabila seseorang mengalami nyeri hebat terutama pada punggung, leher, pinggul, atau pergelangan tangan segera konsultasikan ke dokter.***
