Sehingga, baik untuk mengurangi konsumsi makanan olahan, untuk mencegah kanker.
2. Kentang goreng
Kentang yang dipanaskan baik digoreng atau dipanggang hingga menjadi garing, dapat bersifat karsinogenik.
Hal ini terjadi karena kandungan akrilamida pada kentang. Yakni bahan kimia yang muncul saat makanan bertepung dimasak dengan suhu tinggi.
Pati yang dipanaskan dengan suhu tinggi memiliki jumlah toksin yang tinggi. Di mana dapat meningkatkan risiko kanker dan mempengaruhi sistem saraf dan reproduksi.
Baca Juga: 7 Penyebab Kanker Paru-paru Selain Rokok, Waspada Polusi Udara
Baca Juga: 6 Manfaat Alpukat, Menurunkan Risiko Kanker
Baca Juga: 8 Makanan Terbaik Pencegah Kanker
3. Alkohol
Peneliti menemukan bahwa rutin minum alkohol setiap harinya, dapat meningkatkan risiko kanker payudara sebesar 5 persen, risiko kanker orofaring hingga 17 persen, dan risiko kanker esofagus hingga 30 persen.