Taoge Dapat Mencegah 5 Penyakit Kronis, Salah Satunya Stroke

Baca Juga: 8 Gejala Stroke pada Wanita yang Sering Diabaikan, Nomor 5 Paling Berbahaya

2. Mencegah Osteoporosis

Estrogen alami yang terdapat di dalam kecambah akan bekerja seperti estrogen buatan yang akan namun kecemerlangan estrogen alami tidak memiliki efek negatif. 

Dengan demikian, estrogen dalam taoge dapat dengan mudah meningkatkan ketebalan tulang, struktur tulang, serta menghentikan kerusakan tulang.

3. Mencegah Anemia

Taoge biasanya merupakan pilihan kaya zat besi yang penting untuk pembentukan hemoglobin dalam tubuh. 

Seperti yang telah diketahui bahwa hemoglobin adalah protein yang terkandung di dalam sel darah merah. 

Oleh karena itu, penggunaan taoge mengurangi kemungkinan terkena anemia. Taoge juga memiliki kandungan vitamin C yang mendorong penyerapan zat besi melalui usus.

Hal tersebut dapat membantu untuk mengobati atau bahkan menghentikan anemia yang disebabkan karena kekurangan zat besi.

4. Mencegah kanker