Network
RINGTIMES BALI – Kelengkeng memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah kelengkeng dapat mengobati insomnia, kanker, dan penyakit kronis lainnya.
Selain rasanya enak, kandungan nutrisi di dalam buah kelengkeng juga banyak. Sehingga manfaatnya untuk tubuh juga banyak.
Dilansir Ringtimesbali.com dari laman Boldsky, berikut beberapa manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan:
Baca Juga: 9 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Jantung
Baca Juga: 10 Manfaat Jeruk Purut, Mulai Mengobati Batuk hingga Mencegah Kanker
1. Melindungi dari Penyakit Kronis
Buah kelengkeng memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang merusak sel-sel tubuh dan berujung pada penyakit kronis.
Mengkonsumsi buah lengkeng dapat membantu mencegah kerusakan sel dan menurunkan risiko terkena penyakit kronis.
2. Mencegah Kanker
Adanya senyawa polifenol dalam buah kelengkeng dapat membantu mencegah perkembangan kanker.
