Network
RINGTIMES BALI – Penderita diabetes harus selalu mengontrol kadar gula darah, agar penyakit yang diderita tidak semakin parah.
Mengontrol gula darah bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya memilih minuman yang kita konsumsi dengan tepat.
Baik makanan maupun minuman, memiliki kemungkinan menyumbangkan risiko diabetes pada seseorang. Namun, ada beberapa yang risikonya sangat minim.
Baca Juga: 4 Cara Mencegah Diabetes Tanpa Obat-obatan
Baca Juga: Duduk Terlalu Lama Menyebabkan Diabetes, Simak Penjelasannya
Tidak hanya makanan yang harus dijaga oleh penderita diabetes. Penderita diabetes wajib memilih minuman yang akan dikonsumsi agar tidak menigkatkan gula darah.
Memilih minuman yang sesuai, sangat membantu penderita diabetes menghindari efek samping, mengelola gejala dan menjaga berat badan tetap sehat.
Dilansir Ringtimesbali.com dari laman Reader's Digest, berikut beberapa minuman yang baik untuk penderita diabetes:
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dan Diabetes dengan Pola Hidup Sehat
Baca Juga: Manfaat Kurma untuk Penderita Diabetes
