Network
Baca Juga: 12 Manfaat Manggis, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung
Saat ini, banyak sekali beredar berbagai jenis soft drink. Ketika ingin mengonsumsinya, pertimbangkan kesehatan jantung dan bahaya kesehatan lainnya.
2. Pizza
Pizza mengandung kolesterol dan lemak dan tidak hanya menyebabkan penambahan berat badan dan peningkatan tekanan darah, namun juga mempengaruhi jantung.
Sebaiknya jangan mengonsumsi makanan ini dengan porsi yang banyak. Makanlah dalam porsi secukupnya.
3. Keripik
Keripik mengandung lemak dan kalori yang tinggi dan merupakan salah satu makanan terburuk untuk jantung.
Meskipun rasanya enak dan harganya murah, makanan ini memiliki risiko yang buruk untuk kesehatan jantung.
4. Keju
Keju mengandung lemak jenuh dalam jumlah tinggi yang berdampak buruk bagi jantung. Oleh karena itu, mengonsumsi keju perlu dikurangi.
