Mengandung merkuri dan berbahaya bagi kesehatan sehingga wajib dibatasi.
Tuna
Tahukah anda jika tuna juga memiliki merkuri yang cukup tinggi.
Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Naik, Hindari 4 Kebiasaan Buruk Ini
Mata Besar Jenis tuna terbesar kedua setelah sirip biru, ikan tuna mata besar dapat menahan muatan merkuri rata-rata 0,689 ppm dan muatan tinggi 1,816 ppm.
Marlin
Spesies ikan ini memiliki merkuri rata-rata 0,485 ppm dan pembacaan lebih tinggi 0,92 ppm.
Baca Juga: 8 Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Hati, Salah Satunya Ikan
Orange Roughy
Orange roughy adalah spesies ikan laut dalam yang dapat hidup selama 100 tahun atau lebih. Umur yang panjang ini dapat menyebabkan jumlah merkuri yang tinggi, dengan beban rata-rata berukuran 0,571 ppm dan pengukuran tertinggi 1,12 ppm.