Network
RINGTIMES BALI - Ada dua kebiasaan yang bisa menjadi penyebab asam urat tinggi yang jarang anda sadari.
Peningkatan kadar asam urat tinggi dalam tubuh bisa menjadi penyebab penyakit asam urat atau gout.
Dalam istilah medis, kadar asam urat yang tinggi dalam darah dapat disebut sebagai hiperurisemia.
Baca Juga: Bahaya Asam Urat Tinggi Dalam Tubuh Yang Wajib Diketahui
Asam urat tinggi tak hanya disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, terutama kebiasaan mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.
Dilansir ringtimes Bali dari Healthline pada 21 Februari 2021, berikut kebiasaan penyebab asam urat tinggi yang perlu diwaspadai.
Hindari Mengonsumsi makanan tinggi purin
Mengkonsumsi makanan tinggi purin adalah salah satu kebiasaan penyebab asam urat tinggi.
Baca Juga: Pantangan Bagi Penderita Asam Urat, Batasi 4 Makanan Tinggi Purin Berikut
Makanan kaya purin termasuk beberapa jenis daging, makanan laut, dan sayuran. Semua makanan ini mengeluarkan asam urat saat dicerna.
