Network
5. Gemar Konsumsi Makanan Cepat Saji
Kebanyakan makanan olahan mengandung kadar natrium tinggi, yang buruk untuk jantung maupun ginjal.
Menurut James Simon, nephrologist di Cleveland Clinic, menyatakan bahwa semakin banyak seseorang mengonsumsi natrium, maka semakin banyak pula kandungan kalsium pada urin, hal ini dapat meningkatkan risiko gagal ginjal.
Selain natrium, makanan cepat saji juga meningkatkan berat badan.
Baca Juga: Simak Ciri-ciri Orang Terkena Penyakit Ginjal, Jangan Sampai terlambat
Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, yang juga dapat memungkinkan gangguan pada ginjal.
Dalam jangka waktu yang panjang, diabetes tipe 1 dan 2 dapat menyebabkan masalah insulin yang membuat jaringan parut di ginjal mengalami peradangan.
“Setiap orang yang memiliki diabetes, harus sering memeriksakan fungsi ginjal dan urine secara berkala,” ujar Dokter Simon.***
