Network
RINGTIMES BALI – Sebagian besar orang menyukai pisang. Berbagai jenis pisang ada di Indonesia salah satunya pisang kepok.
Pisang kepok biasanya diolah menjadi jajanan atau kolak. Dibalik rasanya yang enak, ternyata pisang kepok memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Pisang kepok mengandung banyak zat yang diperlukan tubuh seperti vitamin, kalium, vitamin C dan kalori. Sebagaimana dikutip RINGTIMES BALI dari laman PMJ News, 2 Januari 2021 berikut manfaat pisang kepok bagi tubuh.
Baca Juga: Gunakan 3 Bahan Alami Ini Untuk Cuci Tangan, Cegah Kulit Kasar dan Kering
1. Cegah Sembelit
Zat pectin di dalam pisang kepok akan sangat membantu kamu yang saat ini sedang melakukan program penurunan berat badan. Kandungan seratnya membantu kamu yang sedang mengalami gangguan pencernaan.
2. Kesehatan Mata
Mengkonsumsi pisang kepok juga bermanfaat untuk Kesehatan mata. Pengelihatan jadi lebih cerah dan jelas.
3. Obat Maag
