2. Telur
Telur hampir selalu menjadi menu sarapan favorit. Namun sayangnya, telur dikaitkan dengan setidaknya 138 wabah sejak tahun 1998 silam.
Hal ini biasa disebabkan oleh adanya bakteri Salmonella. Bakteri tersebut ada dalam telur, bahkan jika anda memasaknya bukan dengan cara yang benar.
Baca Juga: 11 Manfaat Minum Air Ketika Perut Kosong, Salah Satunya Dapat Hilangkan Racun
Jika anda tak ingin terkena penyakit karena telur ini, kuncinya adalah coba masak telur dengan benar dan hindari menu makanan apapun yang mengandung telur mentah, termasuk adonan kue.
3. Daging
Tahukah anda bahwa daging giling menempati urutan kedua setelah ayam untuk makanan yang menimbulkan penyakit?
Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan bakteri E. coli yang berbahaya. Makanan yang diolah secara mentah seperti daging ini sangat memungkinkan untuk terkontaminasi.
Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Kadar Gula Darah Tinggi, Hindari Konsumsi Keripik Kentang
4. Tuna