Network
8. Memijat Bagian Kepala
Pemijatan pada bagian kepala dan leher bisa meredakan sakit kepala. Kepala akan lebih rileks.
9. Makan Makanan Pereda sakit Kepala
Magnesium dipercaya bisa mengurangi sakit kepala. Saat sakit kepala menyerang, makananlah makanan yang mengandung magnesium seperti pisang, bayam, kacang-kacangan dan lain-lain.
Baca Juga: 6 Makanan yang Dilarang di Amerika, Kangkung Salah Satunya
10. Minum Teh Jahe
Teh jahe bisa bersifat sebagai anti nyeri. Saat sakit kepala menyerang terutama yang disebabkan oleh stres, Anda bisa mencoba mengkonsumsi teh jahe untuk meredakannya.***
