11 Manfaat Makan Telur Asin yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Bantu Perkembangan Otak

- 27 Januari 2021, 20:00 WIB
11 Manfaat Makan Telur Asin yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Bantu Perkembangan Otak
11 Manfaat Makan Telur Asin yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Bantu Perkembangan Otak /Pixabay

Baca Juga: 8 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Diabetes

4. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

kandungan protein yang cukup pada telur asin membuat tubuh mampu memberikan energi yang cukup pada tubuh untuk mencerna dan mengontrol zat gizi dari makanan. Ini membuat tubuh memiliki sistem metabolisme yang baik.

5. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Konsumsi telur asin bisa menurunkan tekanan darah terhadap dinding arteri sehingga terhindar dari tekanan darah tinggi. Sangat penting untuk menjaga tubuh dari tekanan darah tinggi karena bisa menyebabkan penyakit jantung.

6. Menurunkan Kadar Lipid Darah

Kadar lipid yang tinggi dalam darah bisa menyebabkan berbagai komplikasi medis. kandungan yang ada pada telur asin dapat menurunkan kadar lipid dalam darah.

Baca Juga: 4 Obat Asam Lambung di Rumah, Cukup Gunakan Herbal Berikut

7. Mengatasi Masalah Anemia

Kandungan zat besi dalam telur asin bisa mengatasi masalah anemia. Gejala anemia seperti mual, pusing dan kelelahan bisa diredakan dengan mengkonsumsi telur asin.

Halaman:

Editor: I GA Putu Yuliani Dewi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x