Network
Di sisi lain, buah tersebut juga dapat membantu memperkuat dinding pembuluh darah dan menghilangkan kolesterol dari darah.
5. Menjaga kesehatan kolesterol
Jus tomat adalah sumber serat yang baik yang membantu memecah kolesterol jahat (kolesterol LDL). Kandungan niacin di dalamnya memiliki dampak penting pada kadar kolesterol tinggi.
6. Menjaga kesehatan mata
Salah satu buah yang dapat menjaga kesehatan mata adalah tomat. Buah tersebut juga dapat dikonsumsi dalam bentuk jus tomat yang dikemas dengan fitonutrien seperti lutein, beta-karoten, dan zeaxanthin dengan Vitamin C.
Baca Juga: Tercantum dalam Kitab Suci Al Qur’an, Simak Fakta Lain Buah Tin Berikut
Karena kandungannya tersebut, tomat atau jus tomat dapat membantu mencegah masalah mata seperti degenerasi makula terkait usia dan katarak.
7. Mempercepat pemulihan
Selain itu, buah tersebut memiliki keseimbangan sempurna bahan kimia yang membantu tubuh pulih dari olahraga berat.
Alih-alih minuman energi bersoda, dengan memilih dan mengonsumsi jus tomat memberikan manfaat kesehatan karena mengandung banyak fitonutrien bagi tubuh.
