Network
2. Mendukung pencernaan
Dengan mengonsumsi jus tomat secara teratur merangsang pergerakan usus dengan mencegah sembelit dan melancarkan pencernaan.
Jus ini kaya serat dan berfungsi sebagai pencahar ringan yang dapat mencegah sembelit. Selain itu, juga dapat membantu mencegah kemungkinan sembelit.
Baca Juga: Zaitun, Salah Satu Buah Surga yang Baik untuk Jantung hingga Cegah Kanker
3. Mencegah pembekuan darah
Tidak hanya itu, buah tomat mengandung fitonutrien yang mencegah penggumpalan sel trombosit abnormal bermanfaat bagi mereka yang rentan mengalami masalah jantung.
Oleh karenanya, buah tersebut bisa ditambahkan ke makanan sehari-hari dalam bentuk makan malam dan makan siang.
4. Menjaga kesehatan jantung
Tomat juga mengandung banyak vitamin C, likopen, beta-karoten, dan Vitamin E yang mendukung kesehatan jantung.
Baca Juga: 6 Buah Surga yang Bisa Ditemui di Dunia, Terbukti Sangat Bermanfaat, Zaitun Salah Satunya
