Network
Cuka juga merupakan pengawet makanan, dan penelitian menunjukkan bahwa cuka apel menghambat pertumbuhan bakteri seperti E. coli dan merusak makanan
Jika Anda mencari cara alami untuk mengawetkan makanan, cuka apel dapat membantu.
Laporan anekdot juga menunjukkan bahwa cuka apel yang diencerkan dapat membantu mengatasi jerawat saat dioleskan ke kulit, tetapi tampaknya tidak ada penelitian yang kuat untuk mengkonfirmasi hal ini.
Dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan mengelola diabetes
Baca Juga: Kenali Manfaat Semangka Terhadap Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker
Hingga saat ini, salah satu aplikasi paling meyakinkan dari cuka adalah membantu mengobati diabetes tipe 2 .
Diabetes tipe 2 ditandai dengan kadar gula darah tinggi yang disebabkan oleh resistensi insulin atau ketidakmampuan untuk memproduksi insulin
Namun, orang tanpa diabetes juga bisa mendapatkan keuntungan dari menjaga kadar gula darah mereka dalam kisaran normal, karena beberapa peneliti percaya bahwa kadar gula darah yang tinggi adalah penyebab utama penuaan dan berbagai penyakit kronis.
Cara paling efektif dan tersehat untuk mengatur kadar gula darah adalah dengan menghindari karbohidrat dan gula rafinasi, tetapi cuka apel mungkin juga memiliki efek menguntungkan.
Penelitian menunjukkan bahwa cuka menawarkan manfaat berikut untuk gula darah dan kadar insulin.
