Network
RINGTIMES BALI - Ada lima Manfaat Semangka Terhadap Kesehatan tubuh anda. Salah Satunya dapat cegah Kanker
Semangka mengandung sekitar 90% air, yang membuatnya berguna untuk tetap terhidrasi di musim panas. Itu juga bisa memuaskan gigi manis dengan gula alami dan antioksidan. Dalam sejumlah penelitian, mengkonsumsi semangka dapat atasi penyakit kronis lainnya. Salah satunya penyakit kanker.
Selain dapat cegah kanker. Dilansir RINGTIMES BALI dari laman Medical News today. Berikut manfaat makan buah semangka terlalu banyak :
Baca Juga: Balai Besar TNBTS: Pendakian Gunung Semeru Ditutup Total hingga 31 Maret 2021
Pencegahan asma
Beberapa ahli percaya bahwa radikal bebas berkontribusi pada perkembangan asma . Kehadiran antioksidan tertentu di paru-paru, termasuk vitamin C, dapat mengurangi risiko asma.
Penelitian belum memastikan bahwa mengonsumsi suplemen vitamin C dapat membantu mencegah asma, tetapi makanan yang kaya vitamin C mungkin menawarkan perlindungan.
Sebuah cangkir semangka bola beratnya sekitar 154 gram (g) menyediakan 12,5 miligram (mg) vitamin C, atau antara 14% dan 16% dari kebutuhan sehari-hari seseorang.
