Network
RINGTIMES BALI - Dapat Mengatasi penyakit Kanker dan Diabetes adalah salah satu khasiat dari wortel.
Khasiat Wortel dapat mengatasi kanker dan diabetes karena mengandung vitamin, mineral, dan serat. Mereka juga merupakan sumber antioksidan yang baik .
Antioksidan adalah nutrisi yang ada dalam makanan nabati. Mereka membantu tubuh menghilangkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel jika terlalu banyak menumpuk di dalam tubuh.
Radikal bebas dihasilkan dari proses alami dan tekanan lingkungan. Tubuh dapat menghilangkan banyak radikal bebas secara alami, tetapi antioksidan makanan dapat membantu, terutama jika kandungan oksidannya tinggi.
Baca Juga: Kenali, 10 Faktor Resiko Diabetes Tipe 2, Salah Satunya Kelebihan Berat Badan
Tak hanya ampuh atasi penyakit kanker dan diabetes, Dilansir dari medical News today, berikut khasiat wortel untuk atasi penyakit lainnya.
Penglihatan
Bisakah wortel membantu Anda melihat dalam kegelapan? Di satu sisi, ya.
Wortel mengandung vitamin A, dan kekurangan vitamin A dapat menyebabkan xerophthalmia, penyakit mata yang progresif. Xerophthalmia dapat menyebabkan rabun senja atau kesulitan melihat saat tingkat cahaya rendah.
Menurut Office of Dietary Supplements , kekurangan vitamin A adalah salah satu penyebab utama kebutaan yang dapat dicegah pada anak-anak.
Jadi, di satu sisi, wortel bisa membantu Anda melihat dalam kegelapan.
